Например: баклажан

Например: Постные, Салаты

Суп с салом

от

  • 200-250 г сала,
  • 2 головки лука,
  • 2 морковки,
  • 1 ч.л. томатной пасты,
  • маринованные помидоры,
  • 1/2 ст. пшенной крупы,
  • 1,5-2 литра воды,
  • зелень
Сало нарезать кубиками.
Большую часть положить в воду и кипятить на небольшом огне 10 минут с головкой лука.
Остальную выложить в сковороду и прогреть до выделения жира.
Большую головку лука нарезать кубиками, морковь натереть на крупной терке и пассеровать в жиру. Сначала лук - 2-3 минуты, далее морковь - 5 минут, затем добавить томат и прожарить 1 минуту.
Если жира маловато, добавить немного растительного масла. Выложить за-жарку в суп, проварить 2-3 минуты.
Всыпать пшенку и раздавленные, без кожуры помидоры.
Дать вскипеть, варить 2-3 минуты и выключить огонь.
Добавить тертый чеснок и зелень петрушки.
Настоять 10 минут.

Морковь очень полезна. И не только для глаз, желудка, печени. Если хотите держать печень в тонусе, ешьте постоянно тушенную морковь. Она способствует перевариванию сопутствующих продуктов. Например риса, фасоли, чечевицы