Например: баклажан

Например: Постные, Салаты

Овощной лечо

от

  • 3 кг помидор,
  • 1 кг болгарского перца,
  • 1 кг моркови,
  • 1 кг лука,
  • по 2 столовые ложки сахара и соли,
  • 200 г столового уксуса,
  • 1/2 стакана растительного масла.
Чистые помидоры, лук и перец нарезать кубиками, а морковь натереть на терке. Все перемешать, добавить растительное масло и поставить на огонь. Довести до кипения и варить 30 минут, за 5 минут до готовности добавить сахар ,соль и уксус. Горячим разложить в горячие стерилизованные банки.

Морковь очень полезна. И не только для глаз, желудка, печени. Если хотите держать печень в тонусе, ешьте постоянно тушенную морковь. Она способствует перевариванию сопутствующих продуктов. Например риса, фасоли, чечевицы