Например: баклажан

Например: Постные, Салаты

Салат с сельдереем

от

  • 200 г капусты,
  • 100 г корня сельдерея,
  • 1 морковка,
  • 1 сладкий перчик,
  • 2-3 помидора (необязательно).
  • 2-3 веточки укропа и петрушки,
  • 2-3 зубчика чеснока,
  • 1-2 ст.л. сока лимона,
  • 4 ст.л. оливкового масла.
Капусту тонко нашинковать. Морковь и сельдерей натереть на крупной терке. Перец и помидоры нарезать брусочками. Зелень и чеснок измельчить, смешать с соком лимона и маслом, добавить соль и перец. Заправку хорошенько перемешать и полить салат.

Морковь очень полезна. И не только для глаз, желудка, печени. Если хотите держать печень в тонусе, ешьте постоянно тушенную морковь. Она способствует перевариванию сопутствующих продуктов. Например риса, фасоли, чечевицы