Например: баклажан

Например: Постные, Салаты

Салат с курицей

от

  • 4 отварные картошки,
  • 4 отварные морковки,
  • 4 варенных яйца,
  • 1 отварное филе куриной грудки,
  • грибы маринованные,
  • орехи,
  • майонез.
На плоское блюдо натереть половину овощей (морковь, яйца, картофель) и смазать каждый слой майонезом.
Затем сверху положить маленькие кусочки курицы и грибов, посыпать рубленными грецкими орехами.
Снова все слои повторить - картофель, яйца, майонез, морковь.
Положить блюдо в холодильник на ночь, что бы салат пропитался.

Морковь очень полезна. И не только для глаз, желудка, печени. Если хотите держать печень в тонусе, ешьте постоянно тушенную морковь. Она способствует перевариванию сопутствующих продуктов. Например риса, фасоли, чечевицы