"По мнению экспертов и загар и рак кожи возникают при повреждении ДНК, которое происходит из-за воздействия ультрафиолетовых лучей. Многие люди вообще не осведомлены о вреде и опасности, связанной с загаром. Облучение, которое получают клетки при воздействии солнца повреждает ДНК, это первый шаг к мутациям в клетках, который может привести к возникновению рака. Вот почему, считают специалисты - безопасного загара быть не может. По данным ВОЗ, ежегодно 60 тыс. человек умирают от воздействия высокой дозы ультрафиолета. Чаще всего по причине заболевания меланомой — самой опасной формой рака кожи. Связь между воздействием ультрафиолета и возникновением рака кожи известна давно, но новым открытием стало то, что даже небольшие дозы ультрафиолета являются опасными. Человеку необходима небольшая доза ультрафиолета для секреции витамина D, но это гораздо меньше того, что мы получаем при загаре. А многие молодые люди в погоне за бронзовым загаром могут даже игнорировать эту опасность".
Творожная запеканка
→