За 10-7 дней до праздника старайтесь высыпаться. Ложитесь спать не позднее 23.00. Каждый день за 2 часа до сна делайте питательные маски. Кожу лица и шеи надо обязательно хорошо очистить, промыть, а затем нанести маску на 15 минут. Обязательно пейте как можно больше кипяченной или минеральной, не газированной воды. Исключите жирные и копченые продукты, кофе, крепкий чай, тонизирующие и тем более энергетические напитки. Ешьте больше овощей (сырых, отварных или приготовленных на пару) и фруктов. Слово «майонез» забудьте. День начинайте с зеленого чая, можно с молоком. Пейте соки, не жирный кефир, отвар шиповника с медом и лимонным соком, компоты без сахара на меду. Постарайтесь к 29 декабря купить все продукты, а 30-го замариновать мясо или птицу, сделать выпечку, приготовить напитки и т.п. Готовясь к празднику, прими те ванну с морской солью, а затем контрастный душ. Лицо хорошенько промойте со скрабом и нанесите увлажняющий крем. Для того чтобы глаза блестели, опустите каждый глаз на 30-40 секунд в холодную кипяченую воду.
Курица фаршированная
→ 
