Например: баклажан

Например: Постные, Салаты

Овощной торт-салат "Королевский"

от

  • 6 варенных картошек,
  • 4 соленых огурца,
  • 2 отварные свеклы,
  • 4 отварные морковки,
  • 1 банка зеленого горошка,
  • 150 г сыра,
  • 150 орехов, сметана и майонез,
  • 1 головка лука,
  • зелень (укроп, петрушка, зеленый лук).

Лук нарезать тонкими кольцами, обдать кипятком. Горошек процедить, зелень нарезать, орехи растолочь. Сметану смешать с майонезом ( на 2 части сметаны - 1 часть майонеза). Все продукты, кроме зелени и горошка разделить на две части. Овощи натирать на терке, держа ее над блюдом.

Каждый слой посыпать зеленью, горошком и поливать смесью сметаны с майонезом.

Первый слой картофель, на него огурцы, лук, свекла, орехи, морковь и снова все слои повторить, затем натереть яйца. Верх и бока посыпать тертым сыром. Украсить зеленым горошком.

Морковь очень полезна. И не только для глаз, желудка, печени. Если хотите держать печень в тонусе, ешьте постоянно тушенную морковь. Она способствует перевариванию сопутствующих продуктов. Например риса, фасоли, чечевицы