Мужчинам желательно мыть лицо только хозяйственным мылом и холодной водой. Тогда на коже не будет прыщей, она будет чистой и без морщин. Со временем вы в этом убедитесь. Женщинам полезно с утра протирать лицо, шею и зону декольте кубиками льда. Для этого вам понадобятся зеленый чай или травы (ромашка, календула), которые надо заварить, залить в пластмассовый стаканчик с гладким дном и положить в морозилку. Стеклянный стакан лучше не брать, так как он может разбиться. Если чай в пакетиках, то можно использовать пакетики. Кроме чая и трав, хорош еще и овощной бульон (приготовленный из моркови, лука порея, сельдерея, корней петрушки, но без соли). Он содержит много витаминов и микроэлементов, которые хорошо питают кожу. Его тоже следует заморозить - можно залить в специальную форму для льда. У вас получатся замороженные овощные кубики. Холодные обтирания стягивают и тонизируют кожу, убирают морщины, делают кожу упругой и гладкой. Чтобы вытащить лед из стаканчика, необходимо его перевернуть вверх дном, подержать под горячей водой и через несколько секунд он упадет вам в руки. После процедуры положите лед обратно в стаканчик и поставьте в камеру. Когда лед закончится, можно снова заполнить стаканчик. После того, как вы протерли лицо льдом, через 5-10 минут, не вытирая его, смажьте 2-3 взбитыми желтками и подержите их на лице и шее 20 минут. Если нет желтков, можно густо смазать кожу детским кремом, касторовым маслом, а также подойдет мужской крем после бритья, все по обстоятельствам, что есть под рукой. Наносить крем надо двумя руками от середины лба к вискам и вести к переносице, минуя кожу вокруг глаз. Кожу под глазами ни в коем случае ничем не мазать. Далее от крыльев носа к середине уха, и от подбородка к мочкам ушей. На шею крем наносить снизу вверх. и от воротниковой зоны к плечам. Наносить средство надо нежно, не растягивая, подушечками пальцев, время от времени совершая ими легкие постукивания там, где наносится крем. Чтобы не было двойного подбородка, нужно тыльной стороной ладони легонько бить по подбородку.
Яичница с зеленым луком