Например: шашлык

Куриные желудки в сметане

от


1. Очищаем и промываем желудки и нарезаем на кусочки. На 3 части.
2. Чистим лук и нарезаем полукольцами.
3. Морковь натереть.
4. В разогретой сковороде обжариваем лук и морковь, на растительным маслом, пока лук не станет прозрачным (5-7 мин.)
6. Добавляем желудки в сковороду с луком и морковью и заливаем куриным бульоном (или водой). Накрыть крышкой и кипятить в течение 15 минут на слабом огне.
7. Затем добавьте сметану и ложку томатной пасты и продолжать готовить на медленном огне, минут 30-40 до готовности.

Морковь очень полезна. И не только для глаз, желудка, печени. Если хотите держать печень в тонусе, ешьте постоянно тушенную морковь. Она способствует перевариванию сопутствующих продуктов. Например риса, фасоли, чечевицы

kupi-zhaluzi.ru