Например: шашлык

Салат диетический от Руслана

от

Морковь и редьку почистить. Яблоко отчистить от сердцевины. Оливковое масло смешать со специями. Зелень нарезать.

Морковь, редьку и яблоко измельчить в блендере. 

Смешать все вместе, смесь, зелень и масло.

kupi-zhaluzi.ru