нам2года
Здоровые рецепты для долгой жизни

Новый год к нам мчится

Макароны с семгойМакароны с семгой

Количество продуктов произвольное и зависит от количества людей.
Макароны можно брать из расчета 50-80 г на человека

Все остальное на ваш вкус.
Макароны, желательно из твердых сортов пшеницы, отварить в большом количестве воды - "альденте".
Напоминаю, что макароны и рис нужно опустить в кипящую воду, сразуже перемешать ложкой и на большом огне довести до кипения, слегка убавить огонь, варить при бурном кипении, но вода не должна выливаться за край кастрюли.
Если подается сразу, то промывать не следует. Если готовится заранее, то обдать кипяченной холодной водой, полить растительным маслом и перемешать.

Макароны отварить, процедить, выложить на блюдо, сверху разложить мелко нарезанные кусочки семги, посыпать измельченным укропом и полить соусом.
Соус: 1 ст.л. сока лимона на 2 - 3 ст.л. оливкового масла, можно добавить пару ложек воды, в которой варились макароны, взбить вилкой.

Голубцы с тыквой - постныеГолубцы с тыквой - постные

1 небольшой кочан капусты,
1/2 часть тыквы,
1-2 головки репчатого лука,
1 ст.л. томатной пасты,
1/2 ст. сырого риса, лучше длиннозерного,
1 ч.л. карри,
зелень ( укроп или петрушка),
2-3 ст.л. оливкового или растительного масла.

Тыкву очистить от кожуры и семян, нарезать кусочками и пропустить через мясорубку или блендер вместе с луком.
Добавить к массе рис, измельченную зелень, карри, томатную пасту, масло и все хорошенько перемешать.
Капусту разделить на листья, бланшировать их в горячей воде и начинить.
Готовые голубцы уложить в сотейник, залить водой в которой бланшировали листья, примерно до середины сотейника и поставить варить 25 минут.
Кто не держит пост может вместо растительного масла добавить топленное.
Голубцы необычные и вкусные.

Напомню, как готовить голубцы

Для голубцов необходимо выбирать большой, желательно плоский кочан, который несмотря на свой размер по весу будет легче.
Тугие кочаны идут на салат, борщ и для тушения.
Для приготовления голубцов нельзя целиком отваривать весь кочан сразу. Сначала нужно вырезать и удалить кочерыжку.
Затем обливать его кипятком из чайника, положив миску с кочаном в раковину, срезом вверх. Так листья будут легко отходить от кочана. С освободившихся листьев срезать утолщения и бланшировать их в подсоленной горячей воде, не более 2-3 минут, стараясь их не переварить. Как только станут мягкими, обдать их холодной водой, в середину положить начинку и свернуть конвертом.
Готовые конверты можно сначала обжарить на масле (растительное + свиное сало), затем сложить в кастрюлю, добавить сметану, разведенную с томатной пастой и тушить под крышкой.

Идеальный подарокИдеальный подарок

250 г сушенного инжира,
125 г фиников б/косточек,
125 г грецких орехов,
корица на кончике ножа,
1 пакет ванилина,
4 зерна кардамона,
цедра 1/2 лимона,
50 г сах. песка,
0,7 мл коньяка.

Все выложить в красивый сосуд и выдержать 2-3 недели в темном месте.
Инжир, финики и орехи можно нарезать небольшими кубиками. Желательно посуду брать с широким горлом.
Затем коньяк перелить в красивый графин и подарить с рюмками.
Напиток получается очень вкусным.
Your rating: None Average: 3.5 (2 votes)
Rambler's Top100 Рейтинг блогов Я - на Карте